speedbike aangeschaft

heb m'n spinningfiets verkocht  en nu een speedbike  aangeschaft:

en nu......... vriest het,    zou het dan toch dit jaar gebeuren??????

DE   ELFSTEDENTOCHT  .....?  ik ben rijdend lid van de Friesche Elfsteden...... afwachten maar....

fietsen op Tenerife......

Net terug van een week vakantie op Tenerife.   Plaats: Los Americas.   Lekker relaxt en vooral een heerlijke temperatuur van gemiddeld 25 graden!  En  behalve  het genieten,  samen met mijn vrouw,   van een prachtige omgeving,  wandelen,  lekker eten  en exursie naar de vulkaan 'Del Teide'  heb ik ook nog mooie fietstocht gemaakt van zo'n vierenhalf uur.  
fiets gehuurd en die werd om 8 uur al in het hotel gebracht, dus eerst fiets mee naar boven.   Ontbijten op het balkon en daarna fietskleding aan en met de fiets in de lift naar benee en starten maar, camera en kaart mee.

En ik besluit richting San Miquel te fietsen:

Als maar stijgend!

Vilaflor  ligt op 1500 meter hoogte. 

Hier nog even wat gegeten en gedronken  en ben toen aan de afdaling begonnen...........

Een pittige fietstocht en genoten van de prachtige omgeving..

terug in het hotel en na de douche nog even lekker languit!!!